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新品 CAFE SOHO カフェソーホー 25.5cm スリッポン C
この度は、ご覧いただきありがとうございます(^^)/!\r\r【コメントなしの即購入OK!】\r【送料無料!】\r【匿名配送!】\r\r\r▼ブランド\r REGAL リーガル\r\r▼カラー\rブラウン 茶\r\r▼サイズ\r表記:26.5cm\r\r▼商品状態\r全体的には綺麗な状態です(^^)\rスレやシワ、ソールの減り等の使用感はございますので ” やや傷や汚れあり ” とさせて頂きました。\rその他に特筆するダメージはございません(^^)\r\r▼付属品\r本体のみ\rシューキーパーもお付けします\r\r▼その他\r定価:23,000円程でした\rUSEDになりますので、説明しきれない部分や、人により感じ方等の違いがございますので、USED品にご理解のある方のみご購入をお願い致します(^o^)/\r\r▼注意事項\r出来るかぎりスムーズに対応させて頂きますが、仕事の都合上、質問等のご返信や発送が遅れる場合がございますので、ご了承下さいませm(_ _)m
カテゴリー:メンズ>>>靴>>>ドレス/ビジネス
商品の状態:やや傷や汚れあり
商品のサイズ:26.5cm
ブランド:リーガル
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:熊本県
発送までの日数:1~2日で発送

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ヨガの効果を高める正しい呼吸法・頻度と、3つのおすすめポーズ

最終更新日:

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。ただ、初心者からは「はじめたけど本当に効果が出るやり方がわからない」「最適な方法や頻度が知りたい」という声も。そんな疑問を解消すべく、初心者でもヨガの効果を高め、気持ちよくヨガを続けていける方法をご紹介。痩せたい人が気になる、ジムに通う効果との違いも解説します。

この記事を書いた人いちじく舞

女性向けWEBサイトや男子中高生向けの雑誌を中心に執筆を行うライター。ヨガをはじめさまざまなメソッドを収集し、仕事や家事の合間をぬって、どれだけ効率よくダイエットができるかを追求している。